Pe măsură ce temperaturile cresc și episoadele de caniculă devin tot mai frecvente, corpul nostru este pus la încercare. Pe lângă riscul binecunoscut de insolație sau epuizare termică, căldura intensă poate avea efecte subtile, dar semnificative, asupra unor aspecte cheie ale sănătății noastre, cum ar fi funcția glandei tiroide.

Glanda tiroidă, micuța glandă în formă de fluture situată la baza gâtului, joacă un rol esențial în reglarea metabolismului corpului și, implicit, a temperaturii interne. Hormonii tiroidieni (T3 și T4) influențează modul în care celulele noastre produc și utilizează energia, proces care generează căldură.

Ce se întâmplă cu tiroida în condiții de căldură extremă?

Căldura ambientală poate pune o presiune suplimentară asupra glandei tiroide și a sistemului de termoreglare al corpului. Impactul variază în funcție de starea de sănătate preexistentă a tiroidei, însă înțelegerea modului în care reacționează este esențială pentru a gestiona eficient simptomele și a preveni complicațiile.

Persoanele cu hipertiroidism

Pentru persoanele diagnosticate cu hipertiroidism, organismul funcționează deja la turație maximă. Glanda tiroidă produce în exces hormoni tiroidieni (T3 și T4), ceea ce duce la un metabolism accelerat. Acest ritm crescut al proceselor metabolice generează, în mod inerent, mai multă căldură internă.

Pe timp de caniculă, această tendință naturală de a se simți supraîncălzit se agravează considerabil. Simptomele specifice hipertiroidismului devin mult mai pronunțate și mai deranjante.

Transpirația excesivă, care deja poate fi o problemă, devine profuză, depășind capacitatea organismului de a se răcori eficient. Intoleranța la căldură se transformă într-o agonie constantă, chiar și în medii temperate. Palpitațiile (senzația că inima bate neregulat sau prea repede) pot deveni mai frecvente și mai intense, pe măsură ce sistemul cardiovascular este suprasolicitat de efortul de a menține temperatura corpului sub control. De asemenea, iritabilitatea și nervozitatea, simptome comune ale hipertiroidismului, pot fi amplificate de disconfortul termic.

Toate aceste manifestări cresc dramatic riscul de deshidratare, deoarece pierderile de lichide prin transpirație sunt masive. Combinația dintre un metabolism accelerat, o termoreglare deficitară și deshidratare poate duce la o stare de epuizare rapidă și, în cazuri severe, la crize tiroidiene.

Persoanele cu hipotiroidism

Deși la prima vedere s-ar putea crede că persoanele cu hipotiroidism ar fi mai avantajate pe căldură, având un metabolism încetinit și o tendință de a se simți rece, realitatea este mai nuanțată. Este adevărat că nu se confruntă cu intoleranța la căldură specifică hipertiroidismului, însă capacitatea lor de a se adapta la variațiile de temperatură este adesea redusă.

Un metabolism încetinit, specific hipotiroidismului, înseamnă că organismul lor ar putea avea dificultăți în a disipa căldura eficient atunci când este necesar. Sistemele care ar trebui să regleze temperatura corpului pot fi mai puțin receptive, ducând la o adaptare mai lentă și mai dificilă la mediul cald.

 În plus, deshidratarea, un risc major pentru oricine pe caniculă, poate afecta și mai mult starea generală a persoanelor cu hipotiroidism, accentuând simptome precum oboseala, letargia și slăbiciunea musculară. Deshidratarea afectează, de asemenea, transportul hormonilor tiroidieni în sânge, putând influența eficacitatea tratamentului medicamentos.

Stresul termic asupra glandei tiroide

Indiferent de existența unei afecțiuni tiroidiene preexistente, orice stres major asupra organismului, inclusiv cel termic intens și prelungit, poate influența echilibrul hormonal. Glanda tiroidă este extrem de sensibilă la factorii de stres și răspunde la aceștia printr-o serie de mecanisme complexe.

Expunerea prelungită la căldură extremă poate activa axa hipotalamo-hipofizo-suprarenală (axa de stres), ceea ce poate influența indirect și funcția tiroidiană. Deși studiile sunt încă în desfășurare pentru a înțelege pe deplin toate interacțiunile, se știe că un organism supus unui stres termic semnificativ va prioritiza funcțiile de răcire și adaptare, iar acest lucru poate modifica temporar sau permanent echilibrul delicat al producției de hormoni tiroidieni.

De asemenea, deshidratarea severă, un efect direct al căldurii, poate afecta transportul hormonilor tiroidieni în sânge și absorbția acestora la nivel celular, putând perturba astfel funcția tiroidiană chiar și la persoane anterior sănătoase.

Simptome îngrijorătoare care pot indica probleme tiroidiene agravate de căldură:

• Transpirație excesivă neobișnuită
• Palpitații sau ritm cardiac accelerat
• Tremor al mâinilor
• Oboseală extremă și slăbiciune (chiar și fără efort fizic)
• Iritabilitate, nervozitate sau anxietate crescută
• Pierdere inexplicabilă în greutate (în cazul hipertiroidismului)
• Senzație constantă de frig sau, dimpotrivă, de căldură (chiar și în condiții normale)
• Umflarea zonei gâtului (gușă)

Ce să faci: Dacă te confrunți cu oricare dintre aceste simptome, mai ales dacă sunt persistente sau severe, este important să consulți un medic endocrinolog. La Phoenix Medicover, serviciile de endocrinologie sunt decontate prin Casa de Asigurări de Sănătate (CAS), facilitându-ți accesul la evaluări și tratament specializat.